Wer ist Ihre Beraterin?

Als Beraterin habe ich eine Vision oder einen zugrunde liegenden Zweck. Ich wünsche mir von Herzen eine Welt, wo alle Menschen innerlich frei, erfüllt und in Frieden miteinander leben.

Da kann man auf unterschiedlichen Ebenen ansetzen. Deshalb studierte ich Rechtswissenschaften und spezialisierte mich auf Menschenrechte. Ich arbeitete dann im Bereich der Menschenrechte und der Entwicklungszusammenarbeit im In- und Ausland. Dabei war ich bei Nichtregierungsorganisationen (NGOs) genauso tätig wie bei Regierungsorganisationen und zuletzt an der Universität Wien.

Weil ich leidenschaftlich gern reise und neue Kulturen kennen lerne, war ich mit meinem Mann auch ein Jahr auf Weltreise (Südamerika, Antarktis, Neuseeland, Australien, Südostasien). Es hat uns sehr bereichert, weil wir andere Kulturen und damit auch andere Sichtweisen kennen gelernt haben. Und gerade das ist für berufliches und privates Konfliktmanagement meiner Ansicht nach sehr wichtig – sich in den anderen hineinversetzen zu können.

Ausbildung zur psychosozialen Beraterin

Als ich in Karenz mit meinen beiden Kindern war (2014-2017), machte ich die Ausbildung zur Psychosozialen Beraterin (Lebens- und Sozialberaterin). Das heißt, ich berate vor allem einzelne Personen und Paare. Darüber hinaus arbeite ich auch sehr gerne mit Gruppen: sei es in Vorträgen, Seminaren, Trainings oder mit meinen Frauengruppen. Daran finde ich sehr erfüllend, Menschen direkt bei der Lösung ihrer Herausforderungen zu unterstützen. Dabei ist mir Authentizität sehr wichtig: Ich möchte nur nach außen tragen, was ich auch selbst lebe. Denn mir ist wichtig, dass Sie dauerhafte, alltagstaugliche Lösungen für sich finden.

Meiner Meinung nach trägt ein wohlwollender Umgang mit uns selbst und unseren Mitmenschen einerseits viel zu unserem persönlichen Wohlbefinden bei. Andererseits hat er positiven Einfluss auf unser gesamtes Umfeld. Und das ist für mich als Menschenrechtlerin auch bedeutsam. Darum sind mir die Themen Gesundes Selbstwertgefühl, erfüllte Partnerschaft, Kommunikations- und Konfliktmanagement besonders wichtig.

Privat verbringe ich meine Zeit gerne mit meiner Familie und Freunden, in der Natur (beim Lagerfeuer, spazierend im Wald, bogenschießend, wandernd…). Außerdem lese und reise ich sehr gerne und lasse meine Seele auch gerne in der Sonne liegend baumeln.

Tätigkeitsprofil – Dipl. Psychosoziale Beraterin (LSB)

• Einzelcoachings
• Paarberatungen – Mitglied des Expertenpools für Paarberatung der Wirtschaftskammer Österreich
• Aufstellungsarbeit
• Frauengruppen
• Workshops, Trainings, Vorträge

Lehrbeauftragte

• interkulturelle Kompetenzen
• rechtliche Rahmenbedingungen für: Lebens- und SozialberaterInnen,  ElternberaterInnen, online-Beratungen, SupervisorInnen
• Ethik
• Positive Psychologie

Erwachsenentrainerin

• Konfliktmanagement und Kommunikationsfähigkeiten
• Steigerung des Selbstbewusstseins und der Durchsetzungsfähigkeit
• Umgang mit Mehrfachbelastungen, Alltagsstress, Prüfungsangst
• Umgang mit unangenehmen Emotionen

Meine Ausbildungen (Auszug)

2025 – Train-the-Trainer Weiterbildung zur zertifizierten PSI (Psychosomatische Integration)-Trainerin, bei der Traumatherapeutin Dr. Karin Neumann in Perchtoldsdorf

2024 – Weiterbildungs-Lehrgang in PSI (Psychosomatischer Integration), bei der Traumatherapeutin Dr. Karin Neumann in Perchtoldsdorf

2023 – Weiterbildungs-Lehrgang zur Aufstellungsleiterin, bei Sysmentalik Academy in Steinakirchen/Forst

2019-2020 – Weiterbildungs-Lehrgang zur Paarberaterin (angelehnt an Dr. Sue Johnsons emotionsfokussierte Paartherapie), bei Eva Achtsnit in Perchtoldsdorf

2018-2019 – Weiterbildungs-Lehrgang zur Systemischen Trainerin für Erwachsene und Jugendliche, bei Sysmentalik Academy in Steinakirchen/Forst

2014-2017 – Diplomlehrgang zur Psychosozialen Beraterin (Lebens- und Sozialberaterin-LSB), bei Helmut Widhalm, MSc, Sysmentalik Academy in Steinakirchen/Forst

2004-2005 – European Master’s Programme for Human Rights and Democratisation, bei EIUC Venedig/Turku, Abschluss mit E.MA

2001-2004 – Wahlfachkorb für Grund- und Menschenrechte-Zusatzdiplom, Universität Wien

1998-2003 – Rechtswissenschaftliches Studium, Universität Wien, Abschluss mit Mag. iur.